TRND PROGETTO BOFROST

Ciao ragazze, oggi vi voglio parlare di un progetto a cui ho partecipato grazie a TRND
Per chi non lo sapesse TRND è una community di marketing collaborativo, che ti da la possibilità di testare nuovi prodotti.


In questo caso sono stata selezionata per testare i prodotti surgelati BOFROST, il progetto ti dava la possibilità di scegliere tra 3 kit: vegetariano, pesce, o carne. Tutti e tre i kit erano molto invitanti, quindi la scelta è stata ardua, ma alla fine (visto i gusti dei miei familiari) ho puntato sul kit di carne che comprendeva:

• 1 confezione di panpizzette,

• 1 confezione di striscioline di pollo croccanti,

• 1 confezione di patate a bastoncino extra (1kg) e

• 1 confezione di stecco boblack

più una borsa per surgelati molto capiente e carina e da distribuire ad amici e parenti:

• 20 buoni sconto di 10 euro (su spesa minima di 35) + 3 pizze margherita in omaggio
• 5 cataloghi bofrost

Ho organizzato un aperitivo e una cena tra amici e parenti per far conoscere i prodotti, anche se vi devo confessare che non ho resistito e ho aperto subito la confezione dei gelati!!!

Nella confezione è indicato il metodo e i minuti di cottura che facilitano la preparazione, nel mio caso ho scelto di cucinare tutto al forno.

I prodotti sono piaciuti molto, non solo a me ma anche ai miei invitati, questi surgelati, infatti sono di ottima qualità e devo dire facilitano molto la vita di chi non ama cucinare o fare la spesa, puoi scegliere tra una vasta gamma di prodotti che soddisfano anche i palati più esigenti o gli intolleranti, i prezzi sono leggermente superiori rispetto agli altri surgelati, ma fanno molte offerte e qui hai la comodità di avere tutto a casa tua senza alcuno sforzo.

Se però sei una fanatica della spesa, o semplicemente ami andare alla ricerca del supermercato più conveniente, dove puoi confrontare prezzi e prodotti, forse Bofrost non fa per te.

Per tutti gli altri: mi sono rimasti un paio di buoni sconto!! li regalo volentieri a chi fosse interessato, contattatemi per mail e vi mando i codici dello sconto.

A PRESTO CON UNA NUOVA RECENSIONE!!

NATURAL POINT CAMPIONI OMAGGIO

Ciao a tutte,
oggi vi voglio parlare di alcuni campioni omaggio che ho testato in questi mesi, si tratta di integratori alimentari prodotti da Natural Piont, un'azienda certificata biologica che fa esclusivamente integratori alimentari di alta qualità.
Come erborista ho avuto modo di conoscere questa azienda, che reputo veramente valida, loro stessi si definiscono i primi consumatori dei loro prodotti.
Questi 4 integratori, non mi sono stati dati dall'azienda stessa, ma da un'amica erborista; non sto cercando di far loro pubblicità!! semplicemente trovo i loro prodotti ottimi perciò ho pensato di farli conoscere anche a voi.....ECCOLI:

MQC
Integratore a base di metilsulfonilmetano MSM cioè una formula purificata di zolfo organico, vitamina C, e coenzima Q10.
E' utilizzato per rafforzare le articolazioni, grazie alla sua formulazione interviene nella formazione del collagene importante per la funzionalità delle cartilagini delle nostre articolazioni.
Consigliata una capsula al giorno da deglutire con abbondante acqua.
Ho trovato questo integratore davvero ottimo, con due bambini molto piccoli le mie articolazioni sono messe a dura prova, con MQC la situazione è molto migliorata.

OMEGA3
Sono una vera e propria fan degli Omega 3,  che come tutti sappiamo, sono molto utili per prevenire e curare le malattie cardiovascolari.
In questo caso con 2 perle: la dose consigliata, si assumono 250mg di DHA, un acido grasso polinsaturo che favorisce la capacità visiva e le funzioni celebrali, e  250mg di EPA  che contribuisce alla buona funzionalità cardiaca, è presente anche la vitamina E naturale che aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
Consiglio di prendere le perle durante il pasto principale per favorirne l'assimilazione.

GREENPLUS
Si tratta di un integratore alimentare a base di ASCOPHYLLUM NODOSUM BIO, un'alga bruna marina ricca di iodio, che aiuta ad aumentare il nostro metabolismo, e che quindi ci aiuta, assieme ad un adeguato stile alimentare e a una regolare attività fisica, a perdere peso.
Si consiglia una capsula al giorno.
Non adatto a chi ha problemi di tiroide (come tutti i prodotti contenenti iodio).

RHODIOLA ROSEA
La Rhodiola è una pianta utile come tonico adattogeno, ci aiuta nel caso di eccessiva stanchezza sia fisica che mentale, la Rhodiola ha infatti un effetto energizzante, ma allo stesso tempo interviene per migliorare la qualità del nostro sonno, combatte l'affaticamento ed aumenta le nostre difese immunitarie. Insomma è le pianta che tutte le mamme superstressate (come me) dovrebbero prendere!!!
Si consiglia l'assunzione di due / tre capsule al giorno, meglio al mattino.

Per  oggi è tutto, spero che questo post vi sia piaciuto.
Buona Giornata 😊😊😊

SETTEMBRE UGUALE DEPURAZIONE

Buon giorno a tutti,
e anche settembre è arrivato, e con esso purtroppo sono arrivate piogge e calo della temperatura.
Quando penso a settembre penso sempre a DEPURAZIONE , infatti i mesi ideali per depurare e drenare sono proprio i mesi primaverili e autunnali, e allora che erborista sarei se non vi dessi qualche consiglio e qualche dritta su come depurarvi e magari perdere qualche chiletto accumulato durante le vacanze.

Ecco allora qualche semplice consiglio che spero vi sia utile:

1.  Per una completa ed efficace depurazione servono piante che vanno ad agire su più livelli, ad esempio la Bardana per la pelle, il Carciofo, il Tarassaco, il Cardo Mariano per il fegato, il Finocchio e la Camomilla per l'apparato gastrointestinale, la Betulla e l'Equiseto per la diuresi,  l'Alga Bruna per perdere peso. ecc.. Di piante che ci vengono in aiuto ce ne sono tante dobbiamo solo capire quali sono le nostre reali esigenze, di cosa abbiamo effettivamente bisogno.
2. Preferire la forma liquida. Certo in commercio ci sono tantissimi prodotti: sciroppi, compresse, opercoli, estratti idroalcolici, tisane, decotti già pronti, bustine da sciogliere in acqua, ecc.. In questo caso la forma liquida è la più consigliata: per depurare e quindi eliminare le tossine bisogna drenare, perciò dobbiamo bere bere bere (acqua naturalmente!!). Possiamo scegliere tra decotti già pronti, o bustine monouso da diluire nel litro, litro e mezzo di acqua da bere durante la giornata, oppure possiamo preferire le classiche tisane: infusi e decotti, che possiamo preparare noi e così spendere un po' meno.
3. Se optiamo per le tisane, ma abbiamo poco tempo possiamo prepararne in abbondanza la sera prima, e poi il mattino dopo, quando si è raffreddata metterla in una bottiglia d'acqua e portarla con noi al lavoro. Coprire sempre la tisana con un piattino ci aiuta a tenere nell'acqua le sostanze volatili che altrimenti perderemo, rendendola così più efficace.
4. Fidati del tuo erborista di fiducia, anche se conosciamo abbastanza bene le piante, è meglio rivolgersi ad un esperto: non è vero che "tanto visto che sono piante male non fanno"!! le piante officinali hanno dei principi anche molto attivi che vanno ad agire su più livelli del nostro corpo, inoltre ognuno di noi è diverso una piante che fa bene a me non è detto che abbia lo stesso effetto su un'altra persona. Ad esempio la famosa Alga Bruna che aiuta ad aumentare il nostro metabolismo, e che quindi ci fa dimagrire, va ad agire a livello della tiroide e quindi non è adatta a chi soffra di ipertiroidismo.
5. In questo caso meglio l'erboristeria che la farmacia. Il farmacista è un professionista molto qualificato, ma conosce poco le piante, a meno che non abbia fatto qualche corso di specializzazione in merito, è meglio rivolgersi, almeno per il primo acquisto, in erboristeria, così possiamo avere consigli mirati sui nostri problemi. Naturalmente questo è un consiglio generico, ci sono farmacisti molto bravi ed appassionati di piante, come ci sono erboristi inesperti che magari dovrebbero cambiare lavoro......
6. Ultimo consiglio: attenzione se soffriamo di pressione bassa!! quando dreniamo, perdiamo anche molti sali minerali, e la nostra pressione ne risente. In questo caso fallo presente al tuo erborista che così può consigliarti un prodotto adatto: ad esempio uno che contenga anche liquirizia che come sappiamo aiuta ad aumentare un pochino la pressione. 

Ed ora qualche Indicazione per delle TISANE DEPURATIVE:

Decotto depurativo generale:

CARDO MARIANO frutti           40grammi

CARCIOFO foglie                     20grammi

BARDANA rizoma                    20grammi

LIQUIRIZIA radice                    20grammi

Decotto: 2 cucchiai (circa 2 grammi) in una tazza d'acqua(150 ml),far bollire per 10 minuti, lasciare in infusione per almeno altri 10 minuti, Bere almeno 3 tazze al giorno, meglio dopo i pasti principali.

Infuso depurativo fegato:

CARDO MARIANO frutti        40grammi

TARASSACO radice                 20grammi

CARCIOFO foglie                     20grammi

CAMOMILLA fiori                   20grammi

Infuso: lasciare in infusione 2 cucchiai in una tazza di acqua bollente per almeno dieci minuti. Tre tazze al giorno da bere nell'arco della giornata.

Infuso depurativo-drenante:

BETULLA foglie                       40grammi

CARCIOFO foglie                     20grammi

FINOCCHIO frutti                     20grammi

EQUISETO sommità                 20grammi

Infuso: lasciare in infusione 2 cucchiai in una tazza di acqua bollente per almeno 10 minuti. Bere almeno tre tazze al giorno. meglio lontane dai pasti principali

Spero che questi consigli vi siano stati utili ed ora mi è venuta proprio voglia di una tisana!! credo che oggi farò la classica Zenzero e Limone.
Buona giornata a tutte 

BAGNODOCCIA DOPOSOLE SHAMPOSOLE UNGUENTO SUPERABBRONZANTE L'ERBOLARIO

Ciao, rieccomi con una nuova recensione di prodotti provati durante le mie vacanze e che ho ricevuto come tester.
Mi devo scusare, ho mille idee per la testa, e molti post che devo e voglio scrivere, ma in questi giorni sto facendo l'inserimento di Samuele alla scuola materna, e le emozioni sono davvero tante!! purtroppo invece il tempo vola via in un attimo.
Durante le mie ferie ho avuto il piacere di provare tre tester che mi sono davvero piaciuti: Bagnodoccia Doposole, Shamposole e Unguento Superabbronzante della linea solare dell'Erbolario.

UNGUENTO SUPERABBRONZANTE:
Si tratta di un unguento che aiuta ad aumentare l'abbronzatura grazie al mallo di noce e all'olio di carota, si assorbe abbastanza facilmente senza ungere la pelle, e dona subito una piacevole sensazione di idratazione grazie all'estratto di Aloe.
Dopo l'applicazione la pelle risulta più vellutata e leggermente più abbronzata. Attenzione però l'unguento è senza filtri solari per cui va applicato se si è già abbronzati, o come nel mio caso in associazione ad una crema solare con SPF.

BAGNODOCCIA DOPOSOLE:
Il bagnodoccia doposole, risulta molto piacevole, pulisce la pelle donando una piacevole sensazione di freschezza, e lenisce la pelle arrossata, inoltre aiuta a prolungare l'abbronzatura.
I principi attivi sono sempre l'estratto di mallo di noce e carota, ma qui ci sono anche gli aminoacidi dell'Avena e del Cocco.
La sensazione che ho provato usandolo è stata molto piacevole, la profumazione è delicata ed affettivamente lenisce la pelle aggredita dai raggi solari.

SHAMPOSOLE:
Grazie ad una piacevole schiuma deterge a fondo i capelli, senza aggredirli, eliminando ogni traccia di salsedine e cloro. Le sostanze funzionali sono molteplici: estratto di semi di mandorle dolci, semi di lino e di amaranto rendono il capello lucente e morbido, la base lavante è data dall'olio di girasole e dal miele quaternizzato, che oltre a pulire il capello elimina le cariche elettrostatiche, diminuendo l'effetto crespo caratteristico dei capelli seccati dal sole e dai lavaggi frequenti.
L'ho usato spesso e appena lavato il mio capello risultava più idratato, consiglio di lasciarlo in posa qualche minuto, per far penetrare più a fondo i principi attivi dello shampoo.

In conclusione questi prodotti mi sono piaciuti, quindi li consiglio: provateli!!

Involtini di pollo saporiti

Ciao a tutte, ecco una ricettina veloce salva cena😉😉😉.

Ieri sera proprio non sapevo cosa cucinare, ho guardato in frigo e nella dispensa e mi sono usciti questi involtini di pollo, che sono particolarmente piaciuti al mio ometto di due anni a mezzo, per questo nelle foto ho preferito mettere il suo piattino giallo, sicuramente sono foto meno belle e meno artistiche, ma sono quelle che mi emozionano di più..

INGREDIENTI:
Petto di pollo
Speck
Formaggio Emmental
Salvia
Cipolla rossa di Tropea
Timo
Vino bianco
Olio extravergine di oliva
Sale e pepe




PROCEDIMENTO:

Schiaccia il petto di pollo x renderlo più sottile, sopra metti lo speck la salvia e il formaggio

Arrotola e forma un involtino che chiuderai con uno stuzzicadenti.
In una padella antiaderente fai rosolare la cipolla tritata con un rametto di timo.

Metti gli involtini e cuocili per qualche minuto su ogni lato, aggiungi sale e pepe e il vino bianco

Copri la padella e cuoci per circa 15-20 minuti a fuoco basso. Girandoli ogni tanto.
Quando saranno cotti metti alcune foglioline di timo. Ed eccoli pronti!!

Spero questa semplice ricetta vi sia piaciuta. Concludo con la foto della cena di Samuele.
E Buon Appetito !!!